Sei dabei. Buche noch heute.

Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl.

Orca präsentiert vom 03.04. – 10.04:

Freediving Woche mit Nik Linder beim ORCA Dive Club Soma Bay

Ein erlebnisreicher Workshop zum Erlernen besonderer Freitauch-Techniken, gepaart mit Yoga- und Meditationskursen unter der Sonne Ägyptens erwartet Sie.

Ab 1359 EUR inklusive Flug, Übernachtung im Doppelzimmer Meerblick (7 Nächte), Transfer, Visum, Halbpension und Programm im Wert von 350 EUR p.P.

Hier der Orca Event in der Übersicht

Blog Thumb

Freediving mit Nik Linder

Athlet, Rekordjäger und Freitaucher

Der langjährige Experte im Freitauchen und Leiter des Tauchcenters Freiburg begleitet Sie während einer spannenden Woche, bestehend aus Spaß, Freitauchen, Meditation, Yoga und vielem mehr.

Blog Thumb

Yoga

Geist und Seele in Einklang bringen

Übungen zur bewussten Atmung und verbessertem Körperbewusstsein für mehr Energie und Lebensfreude. Beim Pranayama Yoga steht die bewusste Atmung im Vordergrund, ein Muss für jeden Freitaucher.

Blog Thumb

Meditation

Der Weg zu Ruhe, Gelassenheit und Besinnung

Meditation heißt Körper und Geist vollkommen zu entspannen und sich auf nur eine Sache zu konzentrieren. Freitauchen ist eine der tiefsten Arten der Meditation. Das an Land erlernte setzen wir unter Wasser fort.

Sei dabei. Buche noch heute.

Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl.

Das Lifestyle Hotel und die perfekte Tauchbasis

The Breakers Diving & Surfing Lodge
Orca Dive Clubs

Die Soma Bay ist ein exklusives Urlaubsresort am Roten Meer in Ägypten. Lediglich 4 Stunden Flugzeit von Zentraleuropa entfernt, ist die Soma Bay mit Sonnenschein das ganze Jahr über, idyllischen Stränden, blauem Himmel und erfrischendem Meer ganz nah. Die Soma Bay ist die friedliche und erholsame Luxus-Destination inmitten wundervoller Wüstenpanoramen am glitzernden Roten Meer.

Background Image
Das Lifestyle Hotel in der Soma Bay

The Breakers

Das besonders bei Wassersportlern beliebte Hotel, an der Spitze der Soma Bay, begeistert durch sein besonderes Ambiente, eine sehr gute Küche mit wöchentlichem BBQ Abend am Strand, einer urgemütlichen Dachterrasse und natürlich dem vorgelagerten Hausriff mit eigenem Steg. Seit Jahren heißt das Breakers viele Wiederholungsgäste willkommen und gilt als der besondere Tipp für einen entspannten aber komfortablen Ägyptenurlaub. Hier bleiben keine Wünsche offen.

» Weitere Infos zum Breakers
Background Image
Tauchurlaub auf höchstem Niveau!

Orca Dive Cub

Tauchurlaub auf höchstem Niveau! Die bestens ausgestattete Tauchbasis ist dem Breakers Hotel direkt angeschlossen und versorgt Sie während Ihrer aufregenden Event-Woche mit allem nötigen Equipment. Nachdem Sie alle Techniken erlernt haben, bieten wir Ihnen für den letzten Tag vor Ihrer Rückreise einen freien Tauchtag am Hausriff. Vertiefen Sie auf diese Weise Ihre im Workshop erworbenen Techniken. Die Tauchguides des ORCA Dive Clubs stehen für weitere Hilfe gerne zur Verfügung.

» Zur Orca Dive Clubs Soma Bay Webseite
Faszination Freitauchen

Geräuschlos abtauchen mit nur einem Atemzug.

Die Faszination Freitauchen besteht darin Teil der Unterwasserwelt zu werden. Ein Freitaucher nutzt nicht mehr als Flossen, Maske und Schnorchel und taucht so völlig still in die Tiefen des Meeres ab. Geübte Freitaucher halten ihren Atem minutenlang an und wagen sich in Tiefen jenseits der 50 Meter. Die Tiere unter Wasser nehmen den Taucher als Teil ihrer Welt wahr, nicht als unbekanntes Objekt. Größere Meeresbewohner wie Delfine, Wale, Haie und Mantarochen wagen sich oft bis auf wenige Meter und Zentimeter an Freitaucher heran. Die Kunst des Freitauchens besteht darin bestimmte Atemtechniken, Entspannung und körperliche Reflexe, über die jeder Mensch verfügt, zu nutzen und zu kontrollieren um eins zu werden mit dem Meer. Atem- und Lungenstretchingübungen aus dem Yoga, sowie Meditation zur optimalen Entspannung sind besonders wichtig beim Erlernen dieser Sportart. Alles Leben auf diesem Planeten hat seinen Ursprung im Wasser. Über viele Urinstinkte verfügt auch der Mensch bis heute. Das Gefühl diese zu entdecken und zu nutzen, macht das Freitauchen wahrhaftig zu einem “atemberaubenden“ Erlebnis.

Background Image

Nik Linder

Der langjährige Experte im Freitauchen und Leiter des Tauchcenters Freiburg begleitet Sie während einer spannenden Woche, bestehend aus Spaß, Freitauchen, Meditation, Yoga und vielem mehr.


Athlet, Rekordjäger und Freitaucher aus Leidenschaft

Nikolay “Nik“ Linder stellte selbst 5 Weltrekorde im Streckentauchen unter Eis sowie zwei Deutsche Rekorde im Streckentauchen im See auf. Mit einigen Spaßrekorden, wie z.B. “Der längste Unterwasserkuss“ schaffte er es zudem ins Guinnnessbuch der Rekorde. Gemeinsam mit seinem Team bildet er als Freediving Instructor Trainer in Deutschland und der Welt nach SSI und AIDA Richtlinien aus und leitet sein eigenes Wettkampfteam in Freiburg. 2014 erschien sein Buch “Apnoe - Geheimnisse und Lifestyle des Freedivinigs“. Zudem schreibt er für Fachmagazine wie “Unterwasser“, “Tauchen“ und “Atlantis“ regelmäßig Berichte über seine große Leidenschaft und hält weltweit Vorträge über die Faszination Freitauchen. Freuen Sie sich auf eine unvergessliche Woche voller neuer Eindrücke.

Nik Linder: „Mich fasziniert beim Freediving nicht nur die Challenge – also wie viel kann ich mit nur einem Atemzug erreichen, sondern besonders das Naturerlebnis, die Interaktion mit großen Tieren, wie Haien auf den Bahamas, Delfinen in Ägypten oder Buckelwalen und Mantas in Mexiko. Als Freediver ist man nicht nur Gast unter Wasser, sondern versteht sich als ein Teil dieser Welt. Apnoe ist eine der tiefsten Arten der Meditation. Als Pranayama Atemkursleiter kombiniere ich in meinem Stressreduktionsprogramm “Relaqua“ gerne die Aspekte Yoga, Meditation und Nichtatmung. Ich habe ein besonderes Programm für dieses Event zusammengestellt und freue mich auf eine lebendige Woche mit Ihnen!“

» Mehr über Nik Linder

Sei dabei. Buche noch heute.

Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl.

Das Programm

  • 03.04.2017 » Ankunftstag

    Ankunft Flughafen und Bustransfer zum Hotel

  • 04.04.2017 » Power Breathing, Meditation, Concentration, Relaxation und Freediving Workshop

    Vormittags: Breathisfaction – Power Breathing, Meditation, Concentration, Relaxation (ca. 3 Stunden)
    Erlerne und verwende Atemtechniken zum Meditieren, um dich zu finden, zu vitalisieren und zu konzentrieren. Im Focus steht die körperliche und mentale Tiefenentspannung. Apnoetaucher müssen auf Knopfdruck entspannen können. Die uralten Techniken aus dem Pranayama helfen ihm dabei.

    Nachmittags: Freediving Workshop im Pool (ca. 2-3 Stunden)

  • 05.04.2017 » Yoga Pranayama & Dynamik Workshop

    Morgens: Yoga Pranayama zum Sonnenaufgang (ca. 30 Minunten)
    Vormittags: Discover Local Freediving – Tauchen am Hausriff – Abtauchtechniken
    Nachmittags: Dynamik Workshop (Streckentauchen im Pool)

  • 06.04.2017 » Yoga, Tieftauchen im Pool & Vortrag über Freediving

    Morgens: Sonnengruß (ca. 30 Minuten) | Vormittags: Yoga Kurs (ca. 90 Minuten) | Nachmittags: Tieftauchen im Pool | Abends: Vortag “Faszination Freediving“

  • 07.04.2017 » Ein Tag auf dem Meer – Bootstour mit zwei Freitauchgängen

    Ein Tag auf dem Meer – Bootstour mit zwei Freitauchgängen (Spot z.B. 7 Säulen o.ä, Mittagessen auf dem Boot ca. 6 EUR pro Person). Yoga Kurs an Bord und Sundowner Meditation

  • 08.04.2017 » Yoga, Tieftauchen im Pool & Vortrag über Freediving

    Morgens: Sonnengruß (ca. 30 Minuten) | Vormittags: Fun Competition im Pool mit tollen Preisen | Nachmittags: “Relaqua“ – Steuere deinen Körper bewusst im Wasser allein durch Atmung und Entspannung.

  • 09.04.2017 » Tag zur freien Verfügung

    Genießen Sie den Tag, Üben Sie das Gelernte kostenlos am Hausriff oder entspannen Sie sich einfach am Strand.

  • 10.04.2017 » Abreisetag

    Abholung zum Flughafen und Rückflug

Erleben Sie die Faszination des Freitauchens.

Die Faszination Freitauchen besteht darin Teil der Unterwasserwelt zu werden. Sie nützen nicht mehr als Flossen, Maske und Schnorchel und tauchen so völlig still in die Tiefen des Meeres ab. Geübte Freitaucher halten ihren Atem minutenlang an und wagen sich in Tiefen jenseits der 50 Meter. Die Tiere unter Wasser nehmen den Taucher als Teil ihrer Welt wahr, nicht als unbekanntes Objekt. Größere Meeresbewohner wie Delfine, Wale, Haie und Mantarochen wagen sich oft bis auf weniger Meter und Zentimeter an Freitaucher heran.

Meditation – Der Weg zu Ruhe, Gelassenheit und Besinnung.

Freitaucher haben die Fähigkeit auf Knopfdruck vollkommen zu entspannen. Apnoe ist daher eine der tiefsten Arten der Meditation. Meditation führt Sie in den Zustand des einfachen Seins – keine Handlung, keine Gedanken, keine Gefühlsregung.
Durch Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen werden Geist und Körper beruhigt. Genießen Sie das einfache reine Bewusstsein bis hin zur vollkommenen Entspannung.

Yoga - Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

Yoga bedeutet “Einheit und Harmonie“. Wissenschaftlich bewiesen ist Yoga eines der besten Mittel zur Stressbewältigen. Verspannungen im Körper lösen sich, das Immunsystem wird gestärkt und die Fähigkeit zu mehr Ruhe und Gelassenheit gefördert. Die besondere Form des Pranayama Yogas bezeichnet die Zusammenführung von Körper und Geist durch Atemübungen. Der Begriff “Pranayama“ steht für die bewusste Regulierung und Vertiefung der Atmung durch Achtsamkeit und ist stark mit der Meditation verbunden.